麦-mugi-の自炊ブログ

自炊(食事)ブログ。料理がなかなか上手くならないので反省もかねての記録。時々外食。

2013-08-06から1日間の記事一覧

2013.8.6 朝食 ライ麦ホットサンド

* ホットサンド(ハムチーズ)見切れ品だったのでライ麦入りの食パンを初購入。ライ麦のプチプチ感がいいね。* バジルポテト昨日の残り。ヨーグルト買ってくるんだったな。

2013.8.5 夕飯 ゴーヤチャンプルー

☆ 今日買い足したもの 今日はまとめ買いの日。 じゃがいも・チンゲンサイ・ゴーヤ・玉ねぎ・木綿豆腐・ ピーマン・卵・豚バラ肉・にんじん * ゴーヤチャンプルー 具は豚肉・にんじん・チンゲンサイ・豆腐・えのきだけ、 そしてゴーヤ。 ゴーヤは種とワタを取…