麦-mugi-の自炊ブログ

自炊(食事)ブログ。料理がなかなか上手くならないので反省もかねての記録。時々外食。

2013.11.27 夕食 あんかけ焼きそば

☆ 買い足したもの

焼きそば もやし さつまいも

蒸したさつまいもが専ら最近のおやつです。

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 * あんかけ焼きそば

ご飯が残り少ないので麺でしのぐ!

具はもやし・鶏肉・玉ねぎと冷凍保存の水菜・しいたけ・干しキャベツ。

あんかけで身体が暖まる~。

作り置きの薬味のポン酢マヨ和えはあと1食分で終了!

あとは人参サラダとキンピラが控えております。